StrongNotes® Trainingsnotizbuch
StrongNotes® Trainingsnotizbuch
Kein Training ohne Plan: Notiere. Vergleiche. Wachse. So wird aus jedem Training ein Fortschritt.
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Erfolg im Gym ist kein Zufall. Er ist das Ergebnis von Disziplin, Struktur und dem Willen, jeden Tag ein Stück besser zu werden. Das STRONGNOTES Trainingsnotizbuch wurde genau dafür entwickelt – für Athleten, die nicht einfach nur trainieren, sondern systematisch aufbauen, analysieren und Fortschritt sichtbar machen wollen.
Auf 240 Seiten hältst du deine Trainingseinheiten über 3 Monate fest – klar strukturiert, übersichtlich und effizient. Kein unnötiger Schnickschnack, kein Design-Gimmick, das ablenkt. Stattdessen findest du alles, was wirklich zählt: Übungen, Sätze, Gewichte, Wiederholungen, persönliche Bestleistungen, Körperwerte und Zielseiten.
Alles auf einen Blick, alles mit einem Ziel – besser werden.
Das hochwertige schweißresistente Kunstleder-Cover liegt robust in der Hand und macht dein Buch zum idealen Begleiter – egal ob beim Bankdrücken, Kreuzheben oder Outdoor-Workout.
